Séance Oze

A quoi vous attendre ?

En réponse à une problématique cette prise en charge holistique

permet de travailler sur le mental, l'inconscient, l'émotionnel, l'énergétique et le physique.

Une séance peut se suffire à elle même ou il peut y avoir un besoin de plusieurs séances.

Comment se déroule une séance ?

Temps 1 : on échange autour d'une tisane

Cette partie est la plus importante de la séance, car c'est celle qui vous y amène. La CNV permet une meilleur compréhension de soi même car on vient poser des mots sur les ressenti qui ne sont pas toujours facile à identifier seul. D'où l'intérêt de venir voir un professionnel pour prendre le recul nécessaire.

Temps 2 : je construit la relaxation en fonction des besoins et j'adapte les autres outils

La relaxation va être construite en fonction de ce qui sera ressortie en début de séance. Ma voix va vous accompagner pour vous détendre, accéder à l'inconscient par une détente globale dans un premier temps et de la visualisation pour apaiser ce qui aura été déposé avec notre échange.

Suite à cela j'effectuerai du Reiki et du massage (réflexologie plantaire ou crânien) pour venir ancrer un vrai relâchement du mental, musculaire et nettoyage des derniers blocages émotionnel avec le Reiki.

C'est quoi les outils utilisés dans une séance Oze ?

                                              La CNV

La communication non violente est un échange entre deux personnes, une qui s'exprime et une qui écoute. Elle favorise l'écoute authentique, l'empathie et permet d'exprimer ses besoins.

Le client va exprimer ses sentiments, une situation non confortable ou comment il voit les choses et le thérapeute qui n'est pas là pour juger va reformuler, mettre des mots sur des émotions qui ne sont pas toujours identifiées, aider à clarifier les besoins sans donner de conseils. C'est le client qui va connecter lui même à ses solutions, l'idée est d'être guidé vers ce qui lui sera le plus adapté.

                                           La Relaxation

La relaxation permet de ralentir, du côté des pensées, de calmer le mental pour revenir dans les sensations du corps et on va aussi ralentir le coeur, avec une respiration plus lente et donc prendre le temps. Suite au ralentissement général on va pouvoir passer les barriéres de l'inconscient et visualiser les nouveaux messages ou fonctionnements que l'on souhaite mettre en place. C'est un outil puissant qui se compare à l'hypnose.

                                              Le Reiki

Ce soin énergétique aide à prendre conscience des maux qui sont bloqués sur le corps. Comme le corps parle et le corps qu'il est énergie, emprime les émotions bloqués, les non dit et tout le reste. Grâce à l'énergie curative du reiki on va venir ressentir les zones bloqués et on va aider le corps à s'en libérer. De plus on va aussi aider les chrakras, qui sont des centres énergétique à tourner à nouveau quand ils sont affaiblis ou à l'arrêt. 

                                             Le massage

Pour finir le massage va permettre d'ancrer dans la matiére tout ce qui aura été travaillé en amont entre l'émotionnel, l'inconscient, l'énergétique et enfin le physique par cette fin de soin. La détente finir par être globale car j'intervient sur tout les plans.

Comment savoir si cela pourrait me convenir ?

Cette séance est adapté à tout le monde.

Elle aide a :

- diminuer le stress et l'anxiété

- prendre conscience de certaines situations

- s'exprimer sans jugement

- amélioration du sommeil

- meilleur concentration

- appaise le mental et clareté mental

- appaise les douleurs physique

- meilleur gestion des conflits interne et externe

- renforcement de l'estime de soi

Les bénéfices d'une séance Oze

La CNV favorise un état d'ouverture

 La CNV va favoriser un état d'ouverture mentale et émotionnelle grâce à une meilleur compréhension de soi, de ses besoins et à un échange riche.

La relaxation

La relaxation va jouer sur la détente globale du corps en calmant le mental par activation du système nerveux parasympathique, favorisant un état de cale et de récupération

Le Reiki

Le Reiki va stimuler la capacité naturelle du corps à se régénérer en intervenant sur les douleurs physique, sur le mental et sur l'émotionnel.

L'énergie est stimulé et augmenté.

Le massage (réflexologie ou crânien)

Le massage va permettre de revenir dans les sensations du corps, atténuer les tensions musculaire, aller vers une détente globale, renforce le système immunitaire par élimination des toxines.

Pourquoi avoir recours à une séance Oze ?

Réduction des conflits intérieurs et extérieur

Grâce à la CNV, ce temps d'échange ou l'on vient identifier les situations qui nous impacts. On pose des mots sur nos ressenties, il y a une meilleur connaissance de soi-même et facilité à échanger sur un conflit avec la personne concerné.

Réduction du stress

La relaxation va voir des effets multiple dont la réduction du stress. Ce système s'enclenche quand on revient dans les sensations de notre propre corps pour laisser le mental s'apaiser.

Travailler sur l'énergétique et sur le physique

Le Reiki va travailler sur le rééquilibrage énergétique, cela va aider les émotions bloquer à se libérer, apaiser les douleurs physique par une relance de l'énergie général du corps. Combiné au massage (réflexologie ou crânien) la détente sera général car en éliminant les tensions et en stimulant la circulation sanguine le massage revitalise